Adultes
Vinyasa Flow
Une pratique fluide où le souffle guide le mouvement, pour relâcher les tensions et retrouver de l'énergie.
Shahrazad · Tessa · Yoga Yerba
Lundi 19h30 · Mardi 19h45 · Mercredi 19h45
Modalité V · Événements
Cours réguliers, ateliers et rencontres.
Maison Salama accueille chaque semaine, à Genève, une programmation vivante de cours de yoga, de méditation et de pratiques corporelles, ouverte à toutes et tous.
Les séances s'adressent aux adultes, adolescents, enfants, familles et femmes en maternité. Selon les semaines, des ateliers ponctuels viennent enrichir le calendrier autour d'une thématique : respiration, parole, mouvement partagé.
Tous publics
Enfants, ados, adultes, familles
Hebdomadaire
Cours réguliers, lundi au dimanche
Inscription
Via le formulaire de contact
Le calendrier hebdomadaire
Une semaine type à Maison Salama.
Mis à jour le 4 mai 2026 · Cliquez sur l'image pour l'agrandir
Les pratiques proposées
Une diversité de propositions, un même soin du cadre.
Voici un aperçu des pratiques régulièrement proposées au cabinet. Chaque cours est porté par un·e enseignant·e qui en est responsable et reste votre contact direct pour les inscriptions et les questions.
Adultes
Anusara Yoga
Un yoga d'alignement et d'ouverture du cœur, attentif à la posture et à l'intention de chaque mouvement.
Florelle
Mercredi 18h00 — 19h00
Enfants, adultes
Yoga aérien
Une pratique soutenue par un hamac suspendu, qui invite à explorer l'espace, l'inversion et la légèreté.
Lauréline
Lundi 16h45 et 18h15 · Dimanche 10h00 (famille)
Adultes
Fly Yoga
Une variante dynamique du yoga aérien, mêlant gainage, fluidité et travail postural autour du tissu suspendu.
Mathilde
Jeudi 18h30 — 19h30
Enfants
Méditation
Un temps court et adapté pour apprendre à poser son attention, accueillir ses émotions et revenir au calme.
Virginie
Mercredi 14h30 — 15h30
Femmes enceintes, jeunes mères
Yoga maternité
Une pratique douce, adaptée aux différentes étapes de la grossesse et du post-partum, pour prendre soin de soi.
Elise
Vendredi 12h15 et 13h45
Enfants 2-6 ans accompagnés
Yoga en famille
Un moment partagé entre parent et enfant, à travers des postures ludiques et des jeux de respiration.
Cydne
Samedi 10h00 — 10h50
Adolescents
Teen Yoga Time
Un espace pensé pour les ados, mêlant mouvement, respiration et écoute du corps en pleine transformation.
Cydne
Samedi 11h00 — 12h00
Adultes
Chœur de mantras
Un cercle de chants traditionnels où la voix devient pratique méditative, dans une écoute collective.
Floriane
Jeudi 19h45 — 20h45
Adultes
Yoga d'énergie
Une pause active en milieu de journée, pour relâcher la charge mentale et remobiliser le corps en douceur.
Elise
Jeudi 12h15 — 13h15
Tous publics
Visites sensorielles
Un parcours en mouvement proposé en partenariat avec le Muséum de Genève, à la croisée du corps et de la curiosité.
Avec le Muséum de Genève
Mercredi 9h30 — 10h30
Adultes
Yoga doux
Une pratique posée, accessible aux débutant·es, centrée sur la respiration et la détente du système nerveux.
Elsa
Mardi 18h30 — 19h30
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